暮らしをかんたんにして 楽しんで
そしておもしろいことを少しずつ増やしていく
そんな寄り添うお手伝いをしたいといつも思います
そんな風に思えるようになったのも
本当にライフオーガナイズをたくさんの方に知ってほしいからです
私自身、ライフオーガナイズをすることによって
毎日の生活はラクになりました
それは、気持ちの面でも、実際の毎日の家事、子供達とのコミュニケーションにおいても
やりかたを知り、それを変えることで少しずつ本当の歯車が回りだした！！
そんな風に感じています
＊アロマの香りを足してご機嫌になります
実際に、空間を整えることで
自分以外の家族のことも知ることができ、それで家の中がかんたんになると
家族みんながラクになります
でも空間だけではなかなかうまくいかないことだってありますよね
時間の使い方、選び方
そして、気持ちのコントロールだって大事
ライフオーガナイズを学んだことで、
空間だけでなく、その前の思考や心も整えることが
実は大事であることを知ったのは
心地いい暮らしを考える入口だったと思います
そして、そんな入口から上り
途中で自分のことも大事だと思えるようになり
でも、目の前の感情ややりたい方向になかなかうまく進めないときに
（そんな整理の仕方を学びたいと思っていたときに）
メンタルオーガナイズを学びました
ライフオーガナイズと同じ手法で
心と頭の中を整理していくのがメンタルオーガナイズです
どうしてもやりたい暮らしには
頭ばかりが先行しがちな私にとって
心を置き去りにしないこの手法は
私にとって軸らしきものができ、あまり迷わなくなりました
＊迷ったら、そこでまたセルフメンタルオーガナイズをすることで
進めることができます
自分で自分のことを整えれるように少しずつなれたことは
心配性という言葉が出てこなくなったように思います、笑
片付けをすることは
自分の時間を作ってくれたり、
自分にとって、家族にとって大切なものがわかったり
心に余裕を作ってくれます
そんなライフオーガナイズは全国で学べます
＊メンタルオーガナイズ・エッセンス講座も開催されています
新年度生活が始まる前に、空間も心も整える準備から＾＾
始めてみませんか？
＊ライフオーガナイズって何？と思われる方は入門講座（３時間）で知ることができます
うちらしく暮らしやすい生活へ３月２０日（金曜）
たくさんのアイディアが紹介されてます