子どもたちの成長もあり
私の時間の制約もでき
やらなくなったことがあります
それはお菓子作り～
＊あっ、かんたんなやつです
暮らしはかんたん・楽しく
おもしろく私の時間の制約もでき
やらなくなったことがあります
それはお菓子作り～
＊あっ、かんたんなやつです
暮らしはかんたん・楽しく
暮らしに役立つ写真研究家！！
ﾒﾝﾀﾙ・ﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰ、ﾌｫﾄｽﾀｲﾘｽﾄの
秋山陽子です
先週まで中・高校のテスト期間で
普段昼にいない子どもたちが
家にいることがありました
特に長男
朝６時前に家を出て
帰ってくるのは２０時以降
土日もクラブで家にいることはありません
帰るなり
『腹減った～』
朝起きるなり
『今晩のおかず何？』
毎日の２ℓ弁当
おむすび４つ
パン２つ
お米を買っても買ってもすぐなくなるし
作るが精一杯（苦笑）
お菓子作るのも
仕事を始めてからは
年に数回あればいい方
料理をこなすが精一杯で
好きでなかなか作ることが
できなかったんですね
でも
あと一緒にいれるのはもしかしたら２年？
とか思うと
腹減った～っしか言わないけど（笑）
でも家にいるなら
お菓子でも作ろうかと
かんたんにできるケーキを連チャンして
作って出かけたんです
『こういうのをしてほしんよ～』
『昔はよく作ってくれたのに・・』
っと。
ちょっとドキっとしました
手抜きしまくっていたなっと反省
小学校途中くらいまでですが
やっていたこと覚えてるんですネ
娘の発言からか
長男も『今日はないん？』
と聞くとこみると
もしかして喜んでる？笑
主人が亡くなってから
心になかなか余裕が持てず
お菓子作る時間あったら
生計成り立たせなきゃっ
なんてどこか固くなってる
自分がいたんですよね
でも違いますね・・・
前を向くだけで精一杯だと
気づかなくなること
あるんですよね
今も決して余裕があるわけではないけれど
やりたい暮らしに向かった行動は大切！
ついつい目の前の大きな壁で
今が精一杯になっちゃうんですが
ライフオーガナイズで知った
俯瞰
ができるようになると
行動も選びやすくなります
私も、まだまだ余裕ないので
A『お菓子作ってるヒマないんだから』
っという自分と
B『子どもとの暮らしを楽しみたい』
やりたい暮らし
ちょっと自分の暮らしを引いてみると
今しかできないことってBのこと
だとしたらBの時間を持てるように
ヒマないんじゃなく作ることをすることが
３年後以降の私は
幸せだろうなって
想像できるのです
もちろん、目の前のことも大切
だからこそ
（今の私のプチオーガナイズは）
お菓子をつくる時間
使いやすい空間
やらないことも選ぶこと
こうしてオーガナイズすることが
どこに繋がってる（自分の幸せ）が
わかると
地に足つけて進んでる！！って思えています
オーガナイズの大切さ
自分のメンタルの大事さ
私のやりやすい俯瞰ツール（写真）
＊写真を使うツールの１つ
片だけでも使いますよっ
私自身、もっと早く知っていたら
ラクにラクな気持ちで
取り組めていたっと思います
だからこそ
ライフオーガナイズで
やりたい暮らし
自分のこと幸せにしていく仲間
増える活動していきます～～
ライフオーガナイザー入門講座のご案内
ライフオーガナイザー２級講座のご案内
メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー
メンタルオーガナイズ 個人セッション
秋山陽子です
先週まで中・高校のテスト期間で
普段昼にいない子どもたちが
家にいることがありました
特に長男
朝６時前に家を出て
帰ってくるのは２０時以降
土日もクラブで家にいることはありません
帰るなり
『腹減った～』
朝起きるなり
『今晩のおかず何？』
毎日の２ℓ弁当
おむすび４つ
パン２つ
お米を買っても買ってもすぐなくなるし
作るが精一杯（苦笑）
お菓子作るのも
仕事を始めてからは
年に数回あればいい方
料理をこなすが精一杯で
好きでなかなか作ることが
できなかったんですね
でも
あと一緒にいれるのはもしかしたら２年？
とか思うと
腹減った～っしか言わないけど（笑）
でも家にいるなら
お菓子でも作ろうかと
かんたんにできるケーキを連チャンして
作って出かけたんです
『こういうのをしてほしんよ～』
『昔はよく作ってくれたのに・・』
っと。
ちょっとドキっとしました
手抜きしまくっていたなっと反省
小学校途中くらいまでですが
やっていたこと覚えてるんですネ
娘の発言からか
長男も『今日はないん？』
と聞くとこみると
もしかして喜んでる？笑
主人が亡くなってから
心になかなか余裕が持てず
お菓子作る時間あったら
生計成り立たせなきゃっ
なんてどこか固くなってる
自分がいたんですよね
でも違いますね・・・
前を向くだけで精一杯だと
気づかなくなること
あるんですよね
今も決して余裕があるわけではないけれど
やりたい暮らしに向かった行動は大切！
ついつい目の前の大きな壁で
今が精一杯になっちゃうんですが
ライフオーガナイズで知った
俯瞰
ができるようになると
行動も選びやすくなります
私も、まだまだ余裕ないので
A『お菓子作ってるヒマないんだから』
っという自分と
B『子どもとの暮らしを楽しみたい』
やりたい暮らし
ちょっと自分の暮らしを引いてみると
今しかできないことってBのこと
だとしたらBの時間を持てるように
ヒマないんじゃなく作ることをすることが
３年後以降の私は
幸せだろうなって
想像できるのです
もちろん、目の前のことも大切
だからこそ
（今の私のプチオーガナイズは）
お菓子をつくる時間
使いやすい空間
やらないことも選ぶこと
こうしてオーガナイズすることが
どこに繋がってる（自分の幸せ）が
わかると
地に足つけて進んでる！！って思えています
オーガナイズの大切さ
自分のメンタルの大事さ
私のやりやすい俯瞰ツール（写真）
＊写真を使うツールの１つ
片だけでも使いますよっ
私自身、もっと早く知っていたら
ラクにラクな気持ちで
取り組めていたっと思います
だからこそ
ライフオーガナイズで
やりたい暮らし
自分のこと幸せにしていく仲間
増える活動していきます～～
自分らしさの見つけ方～くらべない暮らしをつくる（招致講座）
12/18(金）広島市安佐南区 シンプルing
(AM)１０時～１２時 残席１名
（PM)１３時～１５時 残席１名
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ライフオーガナイザー入門講座のご案内
11/25(水曜）広島市 西区民文化センター にて 満席
1/23(土曜）広島市 まちづくり交流プラザ 残席５名
2/12(金曜）広島市 まちづくり交流プラザ
詳細はこちら
ライフオーガナイザー２級講座のご案内
10/16(金曜）広島市中区紙屋町ビル 満席
1/16(土曜）広島市西区民文化センター 残席３名
＊場所が変わるかもしれません
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メンタルオーガナイズ エッセンスセミナー
１月１３日（水曜）広島市安佐南区 講師自宅
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メンタルオーガナイズ 個人セッション
日にちのご相談承ります
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オーガナイズ・サポート
１２月 受付終了
１月 受付中
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暮らすふぉと エッセンスコース
暮らすふぉと 本コースNO２ カメラ機能と実践
１月 受付中
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暮らすふぉと エッセンスコース
1/14(木曜）広島市安佐南区 講師自宅
暮らすふぉと 本コースNO２ カメラ機能と実践
1２/１１(金曜）広島市安佐南区 講師自宅 残席２名
フォトスタイリング 体験 （日にちのご相談受付ています）
１月 受付中（日にち限定）
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