【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing -207ページ目

【暮らしの整理術】50歳からのRe:スタート うちらしく 暮らしやすく~かんたん・たのしく・おもしろく~/シンプルing

本当に大切なものを大切にできる暮らしへ
住む私 住む家 住む街が好きになる
そんな暮らしの整え方をサポートします

40代50代と暮らしテーマを持ってみる。優先優先順位を持てるようになり、結果、暮らしのゆとりや余白ができ、叶うことができる暮らしの整理術


 

楽しみがプラスされると
やる気も出てくる♪
やる気大事ですよね~

暮らしをもっと
かんたん・楽しく・面白く

捨てるから始めない
空間と心のお片づけサポート

メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの

秋山陽子です

先週から一昨日まで
連続、セミナー・講座を
開催させていただきました

そこでご質問お受けしたこと
明日から少しずつ
ご紹介していきたいと思います


そして一昨日は
植木希恵さんと
コラボセミナーを開催いたしました

植木希恵さんには
マインドマップを使って
1日をサクサクっと動くことが
できる魔法のふせん
の書き方を習いました


実は、私これ
希恵ちゃんのを見ながら
既に始めてまして・・・!!
気づきがたくさんあったんです

でも~
ちょっといつもながら
バタバタの6月
続けれらない自分がいまして

あ~~、苦笑っ!!


でもでも
『毎日でなくて大丈夫
これはサクサクしたい時だけでも
いいんです~』
という希恵ちゃんの言葉に救われ(笑)

そして、絵が描けない私にも
すぐ書けるイラストまで
教えてもらえて

早速、昨日またスタートしました

イラスト入ると楽しい♪

昨日は久しぶりの
自宅デーだったので
やりたいこと
やらなければいけないこと

まずは書き出して
そして
昨日1日はサクサク動けましたよ~

だけど
やっぱり~
見積もりが甘い(苦笑)


私、隙間見つけると
やりたいことを
ついつい入れすぎちゃうんですネ


これは知っているのに
また、やってます


これって家の中が
散らかる原因だったりします~



やりたいと思って
できないままだと
いつか、いつか
っと
家の中に溜まってしまいます


空間に物が多くても
使いにくい

時間という空間に
詰めすぎちゃうと
たまりやすい


それなのに
時間を見える化してみると
私は120%入れるクセが
あるんですね~


8割収納が暮らしやすい


知っているのにね~~!!


時間のオーガナイズで
10年後の自分の為の時間は
どんな時間を過ごせば
ご機嫌になるかは
わかっています

そんな時間を取れるように
1日1日サクサク~っと
動かせるツールの
マインドマップも
さらにちょっとしたコツを
教えてもらっただけで
楽しさがプラスされたので
暮らしの中に
取り入れていこうと思います


私には
この『楽しい♪』気持ち
大事なんですね~~


この楽しい♪気持ちに
なると
ターボエンジンがかかる感じ

(笑)


そして私の担当講座では
何もしないとたまりやすい
スマフォの写真


写真を撮るという
入り口を絞るお話を
させていただきました


モノと一緒
便利~簡単~
これは、たまると大変なことに
なります


大事なものを見つけられない
探し物をしてばかり


写真もそうなる前に
自分にとって
撮りたい写真を知ることで
スマフォ内は嬉しい写真集
にすることできるんですよ~

なんとなく撮らない(笑)


そんな2人のコラボセミナー
ご受講いただいた方の一部の方ですが
ご感想を載せていただいています

好きなこと ちょっとずつ
~のりさん~

ここから始まる心地よい毎日
~せいこさん~

頭皮ケアスペシャリスト石田さん
~真帆さん~

yorisou
~みやちゃん~



嬉しいことに
開催待ってます~
とお声頂いているので
またできればな~っと
希恵ちゃんと話しています

その頃は、私も
魔法のふせんの
マインドマップも
もっと使いこなしてるかな~っと
思いますので
あらっと思われたら
ぜひご連絡くださいませ^^


 

 

 

 

(協会認定講座)

鉛筆 ライフオーガナイザー2級講座のご案内 開講決定



7/17(日曜)広島市中区 まちづくり交流プラザ残席3名

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7/10(日曜)山口県山口市/男女参画共同センター残席9名
7/9(土曜) 広島市中区/まちづくり交流プラザ残席1名 (開講決定)

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(協会認定講座)

鉛筆 ライフオーガナイズ時間編セミナー 



7/27(水曜)広島市安佐南区 西風新都(講師自宅)

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鉛筆 メンタルオーガナイズ・エッセンスセミナー 

 



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7月予定

 

  

 


家 オーガナイズ・サポート*5月料金改定致します
 
6月  受付終了
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7月30日  (土曜)10時~14時半 広島市安佐南区西風新都

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6月 受付中(日にち限定)
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7月  受付中

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気がつくと1週間~驚
日々の時間をきちんとする
は未だに苦手!!

でも人生での
「じかん」
の過ごし方は
うんうん、悪くない(笑)

それは私に合う
時間の片づけ方が
できるようになってきたから
なんですよね~


暮らしをもっと
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空間と心のお片づけサポート

メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの

秋山陽子です


2016年半分終わりましたね
みなさんどんな半年でしたか?


私はと言うと
まさに「怒涛の半年」、笑

これでも~というほど
アクシンデントに出会うし
予定が予定通りこなせない

ブログも更新できていない
ありさまです

でもね
もちろんアクシデントは
あって欲しくないけれど

心なくしそうになるとか
(子供を怒ってしまうとかね)

やらなければいけない
ことに押されまくれ
ギリギリ生活

多分、以前の私だったら
疲れ果てて
愚痴ばかり言っていたと
思います

そこがね
変わったな~って思うんです

その1つに
きちんとする自分を
諦めたから(笑)

私の理想は
毎日決めたことを
スケジュール通りに動け
淡々とこなしていける
管理できて時間を生み出す
そんな私


だから、
マメに時間管理できている方を見ると
真似してやってみるんですね~

でも、続かない・・・

やりたい~と思うのに
続かない

そのうち、スケジュール帳見るのが
辛くなる!!
なんてこともね~

これって
よ~く振り返ると
私の部屋の片づけと同じ・・


綺麗にすることをゴールにしていると
散らかす子供に腹を立て(笑)
笑顔な暮らしがしたいと
言いながら怒る毎日
片づけなきゃ~が
いつも頭の隅にある毎日
だったのですよ・・・

でも、本当にやりたい暮らしを
ゴールに片づけていくと
時間はかかっても
できることも増えたし
散らからなくもなりました
*ライフオーガナイズです

だから時間のかたづけも
同じやり方!!


全てをきちんとしません(笑)


管理だって
基本はマンスリーのみ。
だけど、行動しにくい時は
そんな時だけのバーチカル
自分で日にちを入れるタイプなので
振り返る材料には
なりません(笑)

マインドマップ
ToDoリスト

これらを組み合わせて
分刻みの時間よりも
人生のじかんの充実感を
自分の得た感覚で
感じます


だから私の場合は
振り返りは
スケジュール帳ではなく
それが写真なんです
写真から記憶を
思い起こします
*楽しい♪ここなんです


積み重ねた跡よりも
その時に得た感覚を
大切にする


まぁ、ここまで自分で納得するまで
かなりのトライ&エラー
の繰り返し


だって、ちゃんとできる
自分に憧れがありましたから
(笑)


だけど日々の私を
よ~~く観察してみると


達人時間術→
自分にあった時間術にシフト

枠で動くんですよね
はい、得意のフレーム術!!


毎朝起きて
同じようにはやりません

その日の優先順位で
動きます
その時の優先順位は気分もあり


そうすると
最初の1歩が動きやすくて
動き始めると
その流れで
朝の枠のやることを
やっちゃいます


気をつけているのは
その時の残りの時間
ここをしっかり
あと○分と数字に置き換えると
動きやすくなったり~
*ここは左脳ぽいでしょ!!

こうやって
ズボラな私を動かせます


こうしてみると
右脳全開行動術
とも(笑)

何と言っても
人生の終わりに

楽しい人生だった
ありがとう~

って言いたいですから!!

これは今月
8回忌を迎えた
亡くなった主人が教えてくれた
ことなんです

家族みんなハッピーに!!
そのための
私にあった
時間のオーガナイズ!!

さて、
今日はそんな時間の
ライフオーガナイズ 時間編セミナーです


みなさん
時間を生み出せたら
何をしたいですか?


To Let You
Be Happier Age
今よりもっと幸せになりましょ!!


なんて言っていたら
高校生の息子が
何と
コーヒー持ってきてくれました
うふっ、小さな幸せです!!

 

 

 

 

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頭でわかっていても

行動できない理由が

わかりました

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捨てるから始めない
空間と心のお片づけサポート

メンタル・ライフオーガナイザー、フォトスタイリストの

秋山陽子です

 

昨日は

カラーシェイプパーソナルカラー診断

を受けました

 

そっか~~~

ここね!!

 

 

私が洋服を楽しめていない

理由がわかりました

 

ホント片づけと一緒です

片づけも全てが苦手!!

 

なのではなく

思考の整理から始めて

減らす

整理する

維持する

STEPのどこがが難しいと感じている!!

これが片づけの全てが苦手~

と思われている方が多いのです

 

 

今回の私

何を着たらいいのか

わからないことから

洋服はど~~も苦手!!

っと思っていました

 

普段やっていることを

そのまま当て変えて考えると

わかることなのだけど

でも

自分のこととなると

一人より一緒にやってもらうことで

安心してリラックスモード

小さな思いも出てくる出てくる!!

 

 

今回は服を楽しむということに

最短で失敗もしない方法を

求めてたんですね~~私

 

自分でできる!!

というのは

してもらうのとは違います

 

 

魔法はありません

 

 

自分でできるには

時間も必要

 

うんうん

これは片づけで実践し

お客様のところでも

同じことを言っているので

頷けることばかり(笑)

 

そして

その1歩は何から始めたらいいのか

そこは私が進めない理由が

わかった今回見てもらった

岡山の人気クローゼットオーガナイザーの

のこちゃんは私にまずは

ここだね~~!!

っと

できることを提案してくれます

 

その1つはね

情報のインプットの仕方

今回の私が難しいと思うのは

ここも要因の1つ

 

でもね

何を見ていいかわからないんよ~

という私に

オシャレ達人2人が

お金もかからない

1人でできる方法を

いくつも教えてくれます!!

 

*受講生の方もオシャレで

ここは何の問題のない方だったんですね~

 

こうして~~

難しくなってるところを

自分でできるようにする

リハビリ(笑)的な事を

教えてもらい~

 

そして

これがいいとわかると

ピンポイントで探してしまう

私の癖もわかり

そこを柔軟にするやり方も

教えてもらい

 

そして具体的に

インプットしたものを

どうアウトプットするか

これも教えてもらったので

自分の中で実験しやすくなりました

 

 

トライ&エラーは無駄じゃない

これも講座でいつも言ってる事!!

 

 

またBEST
だけでない

 

時にはBETTERもできる

選びやすいポイントが

わかったので

 

うんうん

難しくないじゃん

(笑)

 

今まで受けた

知っている情報も

活かせるし~~~!!

 

 

振り返って考えると

つまりの原因は

ライフオーガナイズでやる

利き脳でも、あらら出てる出てる!!

見えてくる見えてくる!!

 

0か100が強い右左タイプ

の私

スモールスモールSTEP大切

 

 

そしてこれも大事!!

動く土台になるもの

 

こんな風になれると

私は幸せなの~

っと

メンタルオーガナイズで

はっきり出来ているので

やりたい事は諦めません(笑)

 

 

いやぁ~

ライフオーガナイズが関わる関わる!!

(笑)

 

ねっ、

こうして願いを叶えるためには

時間だって

オーガナイズが必要

 

時間のオーガナイズは

いつもできているかというと

私はできてるとは言えない

 

でもそれは

時間のオーガナイズして

できる事が増えると

さらに欲が出て

また入れるから(笑)

 

生活もありますので

どちらかというと

 MUST(しなければいけない)事が

多い!!中で

充実時間は増えてきています

 

 

なので、長い目で見ると

時間のオーガナイズはできているに

入ってるのです

 

 

今回のカラー診断も

50代を楽しむ準備の1つ

そんな時間も大切なのです

洋服も少し先の50代で

楽しめるように

スモールステップ

*その中でさらにスモールしなきゃ~ね

 

 

やっぱり

空間(もの)・情報・時間・心

合わせて考えられる

ライフオーガナイズは

すごい(笑)!!

 

嬉・充実人生は

ライフオーガナイズ(笑)

 

充実人生は日々の積み重ね!

今回はわが家での受講予定でしたが

急遽キャンセルもあり

岡山まで!!

道中も楽しく、

また傘も一切ささないで良い幸運

充実した1日となりました

のこちゃん、K様

ありがとうございます

 

そしてあいにくキャンセルせざる

負えなかったH様からも

またの開催ご希望いただいています

ご希望の方いらしたら

ぜひお知らせくださいね~~

 

 

 

ポイント。7/4コラボ講座(残席4名)
早速お申し込みありがとうございます

 

 


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