「茶碗も洗えず寝てしまう」「家事がたまる」のわが家の予想以上の解決策！

片づけがうまくいかなくなるとき

物の見直しだけでなく

時間や情報を見直すことで

片づく仕組みができることがあります

最近のわが家は、まさに見直し段階に。

３月から、お子様のサポートが続き

そこから、お家丸ごとサポートのご依頼が多く

おかげさまで、私もほぼ毎日作業に伺っています

普段は、朝からサポートに入ることが多く終わりは17時〜１８時

その帰りには、収納用品の買い付けなどに店によると

家に帰ると、早くても19時半くらい！！

それでも、子どもたちはまだ帰っていません。

そこから、洗濯を入れて、畳んで、晩御飯準備！

そうこうしているうちに子どもたちは疲れて帰ってきます

「お腹すいた〜〜」っと。

今までだったら、中学生だった娘がいたので

ちょっとしたことは、手伝ってくれていましたが

高校生になった今は、自分のことで精一杯！！

おまけに、私自身も疲れてしまい、

晩御飯食べて、横になるともうアウト！！

「茶碗も洗わず、そのままにして朝洗う」なんてことも、苦笑

余裕なんてありません！！

でもね、こんな時に「片付けやすい仕組み作り」が暮らしをラクにしてくれます

それは、普段使っているものを、出したり元に戻したり

使いやすくする仕組みも大切ですが

手順を変えたり、時間帯を変えたり、作業場所を変えたり

一緒に住む家族の時間を一緒に考えたり

ネックになっている部分を細かく分けたり

そこだけでなく、１日、１週間を見ることで、解決できることがあります

例えば、ダイニングで仕事をしていた私ですが

最近、「夜が動けないな〜」っと思っていたもの、その思いのまま休憩。

すると、やることがたまり、余裕がない毎日。

なんとなく現状を書き出してみました！

＊これは、お客様のところでもよくやるのですよ〜

すると、「やろう」と思った時、まだ息子がご飯食べている

仕方なく休憩〜そこから眠くなる！！

→そのまま動かない、もしくは夜遅く起きて作業や仕事

「時間を置き換える」「場所を変える」「もっとラクにできる方法」は？

っと考えます。

今回は、「場所を変える」！！

以前から「やろうやろう」と思い先延ばしにしていた

「ワークスペース」を作ることをやってみました

「息子が食事中」と「私の仕事やる気時間」のブッキングを

場所で分けてみたのです。

これが、結果！いい効果が出てきました。

即席で作った「ワークスペース」は、家にあるもので「仮設定」。

作り方は、こちらで紹介しています

『片づけ収納ドットコム』

この「仮設定」のおかげで、この後、自分を動かせる手段が見つかったり、

はたまた、「母さんのあのスペースいいね！貸して」っと、息子！

いやっ、「ここは...っ私の仕事場所ですから〜」っと心の中で思いつつ

そこで、勉強を始めた息子！

あんなにしなかった勉強を・・・苦笑。

しかも、私を動かす手段は、息子にも合うのか、試してるし・・・。

予想外のことも起きる結果。（笑）

そして、肝心な「家事をためてしまう」は、解消しつつあります。

それは、私自身の体にあった時間の使い方ができるようになったのと

今回、場所を分けたことで、家族もわかりやすいらしく

ちょっと茶碗を洗ってくれてたり、小さなことですが

手伝ってくれることが増えました！！

あとは、家に帰る前のことをもう少しラクにしたり、

小さなつまづきを見つけて、分解して見ると、

もっとラクに暮らせる、解決方法も見えてきそうです

わが家もお客様先でも、

なんでもそうですが、時間、状況、気持ち、モノ

いろんなことをごっちゃにして考えて難しくなりがち

分けて考える分解作業は解決できる緒になります〜

「15分あれば元に戻せる片づけ」で
毎日の暮らしをラクにしませんか？

＊ライフオーガナイズとは

やりたい暮らしを実現させるためのあらゆるお片付け

空間・時間・情報を整理し組み立てをしていきます

ライフオーガナイズで

『暮らしをもっと楽に心地よく』

ライフオーガナイザー入門講座　　＊開講決定

5/21(日）広島市/まちづくり交流プラザ9時35分〜12時35分残３席

6/23(土）広島市/西区民文化センター　9時30分〜12時30分

詳細はこちらをご覧下さい

ライフオーガナイザー２級講座　　＊最少開催人数５名

6/18(木）広島市/ グリーンアリーナ小会議室　9時45分〜16時45残３席

詳細はこちらをご覧下さい

メンタルオーガナイズ　エッセンスセミナー

5/24(水）広島市安佐南区（西風新都）講師自宅　10時00分〜13時00分

詳細はこちらをご覧ください

シンプルing/HP

ランキングに参加しています

みなさまの応援が励みとなっています

いつも応援ありがとうございます

捨てない『手放しBOX』で片づけ上手に！！

おはようございます

片づく家の仕組みを作りをサポートしています

ライフオーガナイザー ®︎の秋山陽子です

たくさんの方の片づけ（オーガナイズ）サポートに伺っていますが

ほとんどのお宅で必ず作るものがあります。

何だと思います？

２つあります。

その１つ、『捨てない手放しBOX』です

この箱、慣れるまでは、見える場所に設置しますよ〜

ここで注意したいことは、

この手放しBOXは

手放す＝捨てるではありません

手放しBOXの機能は、大きく分けると２つあります

①やりたい暮らしに必要なものを知る

何を入れるかというと

「私が望む暮らしには必要ないかな」っと思うものを

入れていきます。

最初に伺うとね、

「理想の暮らし」

「もったいない」

「必要かわからない」

「いつか使う・やりたい」

の物が混在してるお宅がほとんどです。

それは、ほとんどが

「まだ使えるから、もったいない」の気持ちが多いです

これを、分けてみる

私の暮らしにはなくてもいいかな〜っと思うものを入れましょう！

捨てるのではありません。分けるだけです

それでも、「使いたい」気持ちがある時ありますよね。

私だって、「使えばいいんよ」「よし、使おう」っと心の中で決意し

そのものの置き場所を確保したことあります

そんなときは、次の見直し時期が大事

それでも「使えていないもの」だとしたら、

『手放しBOX』に一旦入れるのです

＊ここでもまだ捨てるのではありませんよ〜

こんな繰り返しをしてるうちに、

「私って、使おうと思っても結局使わない」

自分に気がつくようになりました

クライアントの皆様も、同じことを言われます

こうして、『手放しBOX』に入ったものは、

また、分けていきます

そう、手放すって

捨てる以外にも

・知り合いに譲る

・売る

・寄付

など

方法はいろいろあるのです

自分には必要ないけれど、「誰かに役立つ」のなら

喜んで手放すよ〜っと思われてる方は

本当に多いのです。

ここに、『まだ迷う』があってもOK

迷うには「理由」があります

その「理由」を自分で理解できると、そこには

過去のトラウマだったり、大切にしたい気持ちだったり

いろんな気持ちが存在することもあります

すぐにわからなくても、これを繰り返していくうちに

「理由」が見えてきます

手放す＝捨てるではない

が、腑に落ちると、このBOXの機能は俄然高くなります

そう、私がお客様のところで作る

『手放しBOX』のルールはみんな同じではありません

「手放さない」が「使おう」っと、元へ戻ることもありますよ〜

「手放す」という言葉に、違和感を感じられる方には

『迷いBOX}』とか『熟成BOX』など、その方のヒットする言葉にします

＊熟成というのは、以前お客様自身が作られていた言葉^^

この言葉にヒットされる方も多いのでそれ以来使わせていただいています

ここまでは、皆さんわかってる方も多い（笑）

だけど、その先で止まって

分けることが難しくしているのがこちら

②手放し方がわからない

例えば、

・売りたいけど売り方がわからない

・もらってくれる人がいるのかしら

・そもそも、時間がない

・売るための写真が撮れない

・人にあげるのだけど、綺麗にしてから

・捨て方がわからない

・捨てる準備ができない

はい！これまた、皆さん止まる理由が違います

実はこんな理由で、わが家には必要ないかもしれないけど、

「とりあえず」もしくは、「使おう」って思う気持ちが強くなる！！

「やりたい暮らしに必要なもの」と混在していくのです

作業現場で、１つ１つ聞いていくと

「これは、人に譲るものです」

「これは、まだ何かで使えそう」

「これは、もったいないから」

「これは、どうしようかな〜」

ってね、暮らしの中にはいろんなものが混じっています

片づけが難しくなるのは

こうした物への思いと理想のギャップがあります

こんなときに、私たちライフオーガナイザー®︎は

手放すものが片づく（方をつける）仕組みを作るサポートをしています

頭ではわかっていても、「行動に移せない」「時間がない」方は

ライフオーガナイザー®︎と一緒に考えていくと

頭の中も整理され、行動に移しやすくなりますよ〜

こうして、分ける作業をしたらね

「こんなにある」と思われる方も多く

つまり、それだけの時間も要することがわかる！！

作業時間とにらめっこできる環境ができると

「どうしようか」っと、その先が選択しやすくなります

こうして、『自分にあった手放し方』が見つかると

それが、手放しやすい「仕組み」がさらに進化していきます

そして、自分にあった手放し方を知ること

片づけ上手への近道です

自分に合うのはどんな方法？

それも、物は捨てるだけが道ではないことがわかると

見つけやすくなります！！

実は、私もリユースの「基本」をきちんと学ぶために

３月に「リユースマスター２級講座」を受講しました

手放すことは、悪いことではありません。

手放す方法を知れば、実は、それこそ

想いは叶い、物も賢く使えます

一度頭の中にある「手放し方」ということを

整理するだけでも、行動に移せる１歩になります

ぜひ、ご都合見つけて^^

「リユースマスター２級講座」受講してみてくださいね〜

全国で開催されています

わが家のリユース仕組みはこちら

さて、明日は、作業現場で必ず作る

もう１つの『BOX』についてご紹介します

「15分あれば元に戻せる片づけ」で
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空間・時間・情報を整理し組み立てをしていきます

ライフオーガナイズで

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5/21(日）広島市/まちづくり交流プラザ9時35分〜12時35分残３席

6/23(土）広島市/西区民文化センター　9時30分〜12時30分

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ライフオーガナイザー２級講座　　＊最少開催人数５名

6/18(木）広島市/ グリーンアリーナ小会議室　9時45分〜16時45残３席

詳細はこちらをご覧下さい

メンタルオーガナイズ　エッセンスセミナー

5/24(水）広島市安佐南区（西風新都）講師自宅　10時00分〜13時00分

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いつも応援ありがとうございます

「片づけ（オーガナイズ）現場」では、どんなことしてるの？

おはようございます。

久しぶり〜〜のブログ更新です！！

3.4月はたくさんのお家のオーガナイズ（片づけやすい仕組みつくり）

に伺いました。

こんなに、ひと月の間に伺ったことがないくらい

サポートのお申し込みをいただきました。

ありがとうございます！！

みなさん、片づけの現場ってどんなイメージ持たれています？

「大変そう？」って言われる方多いですが、

もちろん、頑張らなきゃいけないことも多いです。

が、笑い（笑顔）だってあるんですよ〜〜〜！！

今回の多くは、お子様の進級に伴ってのオーガナイズ

幼稚園〜小学校低学年のお子様は

１日の流れを、自分でわかりやすく動けるようにサポート

自分でできることを増やすための仕組みつくりをしていきます

自分の持ち物は全部出して、自分で分けられる練習からスタート

こちらの小１になった女の子も、

どうやって分けるかを一緒に決めて自分で分けていきます

もうね、可愛いのですよ！！

「はいはいはい〜それわかる」っと、楽しく作業を始めてくれました

＊写真の許可をいただいています

同じ学校に持っていくものでも、

・毎日持っていくもの

・月曜日に持っていくもの

ちゃんと自分で分けます。

（まだ、1年生になったばかり〜１ヶ月経ってないのに....）

ものに対して１つ１つ聞いてみると、

「金曜日に持って帰るやつ」

「これは、お友達に見せるもの」

色々話してくれます。

「それはどうするの？」っと聞くと、

「えっとね、洗濯してね・・・」

「学校でしか書かない」

「見せた後は宝物に入れる」

っと、ちゃんと答えてくれます。

こうした流れを、一緒に確認しながら

場所を決めて、自分で収めていきます

小２のお兄ちゃんは、最初は、テンション上がらず

ゆっくりスタート（どちらかというと分けるのが苦手）

だけど、分けた後、収めていく段階では

ゴールが見えてくると、速い速い

動きが軽やか^^

この頃になると、妹ちゃんは

集中力が少しずつ切れてくる頃^^

最初頑がんばったからね〜

妹ちゃんは、収納する場所決めの方が苦手かな

（ママも知ってました！！場所がちゃんとわかっていればできるんですが〜ってお聞きしていました）

それでも、ちゃんと最後までホント頑張りました^^

最後は、「当てゲーム」をして終了〜

とっても明るい兄妹のお二人

途中ね、ラベル作りに興味を持った２人が

ちょっと操作してみたくなって出てきたシールも

「あちゃ」っと、ついついしかりがちになるところですが

「このシールを文字１個ずつにして言葉作ってごらん」

って、ママが声をかけられていました。

なんだか。あったか〜〜い気持ちになりました^^

この日は、ママはママでなくアドバイザーです。

「ママ」と呼ばないので、子どもさんも甘えたい気分を

ちょこっとだけセーブ

そんなやり取りも、とっても明るくて

ずっと笑いっぱなし〜〜〜！！でした

小学校低学年までのお子さまとは、

こんな感じで進めますが、高学年になると

お子さまの気持ちが、はっきりしてきます。

「自分にはいらない」っと思っても

それをどうしたらいいのか、わからないままのもの結構多いです〜

そこがわかると、子どもって自分で行動できるんですよね^^

そして、ここのところ一番多かったのが、

中学生、高校入学の女の子の部屋のオーガナイズ

特に中学生は「こんな部屋にしたい」って思いがちゃんとあって

そこが整理されていくと、「やる気」がすごい

＊ほとんどの親子さんはびっくりされます（知らなかった〜って）

片づける方法も、理解が速いです。

高校生になると、どちらかというと「ありたい部屋」より

「家での時間の過ごし方」を考えている子が多いんだな〜って

思いました。

うちの娘も高校生になって、行動を「スケジュール帳」で管理を始めてましたが

それだけ、頭の中だけでは覚えておけない事・時間も増え

調整の必要さも感じてるようですね。

今回オーガナイズした高校生女子（JK）

自分の持てる時間ともに考えていくと、優先順位も自分でつけていきます。

このあと、物の分ける作業が始まります。

やりたいこと時間のバランスが見えると、

サラッと次の行動に移るんですよね〜

＊大人になっていくと、ここの優先順位と行動が苦手な人

多いんですけどね^^

このほかにも、

おもちゃオーガナイズ（片づく仕組み）、

お家丸ごとオーガナイズ（家の中のものの見直しから）

暮らしオーガナイズ（やりたい暮らしのために）

シニアオーガナイズ（暮らしを簡単に）

たくさんの現場に伺いました

まだまだ、継続中の方もたくさんいらっしゃいますが

どこのお家にも、共通点が１つあります

それは、「ものを分ける」こと

その現場現場で、状況は違いますが、

「分ける」ってね、

そんなの知ってるし〜わかってるし〜

と思うと思うけど、

リバウンドしないお客様は

「分ける」ってそういうことですね！！っと言われます

「分ける」って収納の段階で分けるだけではないのです

いる・いらないで分けるだけでもありません。

これは、どのステップにいらっしゃるかで

分ける作業は違ってきますが、

ここがうまく自分で理解できるようになると

自分で片づけることは難しくないのですよ〜

こうして、現場に行かせていただいた皆様は

みなさん、本気です、やる気が違います

多くのお金をそこに投資するわけですから当たり前かもしれませんが

でも、本気はできるんですよ〜！！

暮らしは変わります！！

「片づけてもらう」ではなく

「片づけたい！」「片づけられるようになりたい」

っと強い意志のもと、片づいた先のゴールに向かうから

もちろんペースは、人によって違うし

ゆっくりでも、

本当にやりたい暮らしを大事にしながら、

少しずつ整えていく方もいらっしゃいます

そんなときは、「今」と「過去」のものを分けます

「大事にされたい時間」が優先だから。

今を大事にして、「今」が動ける仕組みを先に作ります。

今まで（過去）のことは、私が伺ったときに一緒に

少しずつ取り組みます。過去のものは、今のものとは別の時間を作って

分けて分けていくと、答えが出てきます。

何巡がすることもありますが、これも不思議ですが、

「軸」を自分で決められる時がくるのです。

急がなくても、ゆっくりやると心も追いつきやすいです。

中には、「これが苦手」を受け入れました〜っと言われる方も。

「やりたい」と「動ける時間」を見ながら、自分で気づかれます

そうなると、不思議なんだけど

「できる」ことが多いんですよね〜。

ちょっとした、ほんの小さいこだわりが「苦手」を作っていることもあるのです

オーガナイズサポート（片づく仕組み作り）は、１０人１０色！！

すぐに結果が出ない場合もあります

が、でも続けていただくと、そんな方ほど「暮らしの土台」は

しっかりできてることが多いのです。

畑で、土を耕すのが一番大変ですよね！！

でも耕された畑に育つ野菜や花は、手をかけなくても立派に育ちます

目先の片づけもときには大事

だけど、片づけは暮らしの土台となる家づくりもできるんだと

お客様のお声からも思うこと

そんな片づけの１歩につながるお話や

ライフオーガナイズについて知れるチャンスがあります

「全国チャリティイベント」

各会場のご案内はこちらでご覧ください

広島会場でも、スタッフのみんな頑張っています

私も当日のお手伝いとして参加しています

ぜひ、お越しください〜

「15分あれば元に戻せる片づけ」で
毎日の暮らしをラクにしませんか？

＊ライフオーガナイズとは

やりたい暮らしを実現させるためのあらゆるお片付け

空間・時間・情報を整理し組み立てをしていきます

ライフオーガナイズで

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ライフオーガナイザー入門講座　　＊最少開催人数３名

5/21(日）広島市/まちづくり交流プラザ9時35分〜12時35分

6/23(土）広島市/西区民文化センター　9時30分〜12時30分

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ライフオーガナイザー２級講座　　＊最少開催人数５名

6/18(木）広島市/ グリーンアリーナ小会議室　9時45分〜16時45分

詳細はこちらをご覧下さい

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5/24(水）広島市安佐南区（西風新都）講師自宅　10時00分〜13時00分

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