大事！大事！「明日が笑顔になるわたし時間」

こんばんは

『片づけやすい家の仕組み作り』をサポートしています

秋山陽子です〜^^

今日は、1日「オフ」

久々に朝から、好きな店に行ってテンション上がりまくり（笑）

おかげさまで、「やる気」充電ができまして

家の見直しが楽しくなってきています^^

生活することで目一杯なとき

「やらなきゃ」「しなければいけない」ことに押されがち

それでも、これされ終わればと頑張れるならいいけれど

頑張れないときだってありません？

そんなときは、、手を止めて「好きなこと」をやってみる！

そんなことわかってますとも（笑）と、思いながらも

ついつい後回しにしがちですが、

スイッチ切り替え

今日は充電日

朝から大好きなお店へihanaさん

このスモークツリー可愛くって持ち帰り（笑）

「庭に植えたいけど、大きくなりすぎる？」

「植えたいよね〜」っなんて言いながら...。

思えば、結婚当初から使い始めたコップも

割れないから使い続けていたんだけど

思えば19年〜〜！！

どんだけ使ってるんでしょ（苦笑）

それでも、数は減ってきたので

コップを2種類購入〜。

ランチに行ったお店に行けば

購入したコップが使われていて

サラダが入ってる〜

こんな使い方もできるんだ^^

なんか嬉しくなってきて

ご飯を作りたくなる気分

アイスも、そうめんつゆもいけちゃう？？

しっかり、おやつも食べましたよ〜

こうして、ゆっくり過ごすのも久しぶり〜

家に帰ると、持ち帰ったスモークツリーを

玄関に引っ掛けてみたり

いやいや、仕事部屋へ（笑）

ここでもいいな、ダイニング！！

こんなことが楽しい（笑）

写真撮ってると、ここに投げていた

「持って行こう思っていた電球」の存在がうっとうしく、

「明日持って行こう〜」っとなるし、

届いた梅も、

梅ジュース作り！！

ちょっと、カブトムシの・・・思い出されますが、

毎年、すぐになくなるくらい、わが家の夏を乗り越えるための１品！

梅ジュース作ってるこの香りが好きで、

また、梅酒も作りたくなって、

置き場所確保しようと、使っていないもの発見して置き場所チェンジ！！

梅酒作り準備OK!!（笑）

ここのところは、毎朝、『甘酒スムージー』にもハマってまして

毎朝、続きやすいように

出しっ放しの、作りやすいシステム作り

わが家はもう子どもは２人とも高校生なので

家族時間はうんと減っています

そんな中で、「わたし時間」を楽しむことは

これからのわたしの人生には必要なこと

家族とは違う「わたしの時間」

忙しさに負けないように

オーガナイズ（片づく仕組み作り）は必要なのですね^^

そうこうして1日過ぎると

「やらなければいけないこと」へ自然とやる気になってる^^

頑張り過ぎると、ついついやり続けて、結果、達成感より疲れが残るパターン（苦笑）

充電できると、笑顔になります^^

今日は、寝落ちすることなくブログも書けました^^

「15分あれば元に戻せる片づけ」で
毎日の暮らしをラクにしませんか？

＊ライフオーガナイズとは

やりたい暮らしを実現させるためのあらゆるお片付け

空間・時間・情報を整理し組み立てをしていきます

ライフオーガナイズで

『暮らしをもっと楽に心地よく』

ライフオーガナイザー入門講座　

7/5(水）広島市/西区民文化センター　13時30分〜16時30分

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ライフオーガナイザー２級講座　　＊最少開催人数５名

7/17(月）広島市/ 西区民文化センター　9時30分〜16時30分

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メンタルオーガナイズ　エッセンスセミナー

7/5(水）広島市/西区民文化センター　9時30分〜12時30分

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片づける前に「片づけ」を考えたら動けた！〜小さな１歩〜

おはようございます。

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秋山陽子です〜

もう１週間経ちます！

チャリティイベント＠お越しいただいた皆様

ありがとうございました。

そのときの様子はたくさんのライフオーガナイザーが

ブログで紹介しています

　この方のブログに行けば、様子がわかります^^

参加くださった方からも、メッセージが届きました。

▶︎早速、決めたことをチャレンジしました。プチチャレンジに気がついた

お子様が「あっ！」と反応があったそう。

嬉しい言葉にますます、やる気になられたそうです。

ものすご〜〜〜くわかります。伝播されていると思うと、やる気も

違いますね^^

▶︎少しずつですが、片づけが今までのものと変わってきています。今回参加させて

もらったことで、いろんな人の話を聞けたことで、さらに背中を押していただきました。

自分だけの話より、さらに「やる気」でますよね〜

こんなときにしか、片づけについて話すことできないです^^。

お茶会とか開こうかな〜^^

▶︎手放す方法に、ワクチンがあることは知らなかったです。この方法なら

「無理に持っていなくてもいいや〜」っと思えました。

これは、他の方からも同じようなご意見をいただいています。

早速、ダンボールを取り寄せた方も^^。

私自身も、

『小さな１歩から！』

『視点を変えて、苦手を味方に！』

『手放す方法は１つではない！』

これは、片づけだけでなく、仕事、生活、趣味、あらゆる暮らし全体に言えること。

基本を再確認することができました。

そして、その先にある暮らし

『暮らしを楽しむ』やはりここに戻る（笑）。

ずっと働いていると、

あんまり力入れすぎず（笑）

↑

ここ大事かも^^

家のことは、簡単な仕組みを作ってラクにできたら

とことん家の中をよりよくすることを考えるより

暮らしを楽しんでいいと思うんです〜

週末、片づけに追われない、片づく仕組みを作れば

「片づけなきゃ〜」は、頭の片隅からさよなら（笑）。

「片づけなきゃ」→「これしよ！」と、

お休みの時間も充実した時間にしてほしい〜

日々追われてるように感じてることがあったら

一度、見直して、片づけやすくする。

片づけの作業の前に「片づけ」について考えてみる方が

やりたい暮らしへの一番の近道だと思います^^

私の場合、

私を動かしやすいセンサー「楽しい」がないときに

見直すくらいが、

私にとっては「ちょうどいい暮らし」なのですね^^。

片づけは、毎日をラクにしてくれるもの。

あなたにとっての「ちょうどいい暮らし」で

やりたいことがでくる時間を作りませんか^^？

働いてるママ

働きたいママ

今よりもっとラクにできる

「片づく家の仕組み作り」でサポートします。

あ〜しんどい！なんとかしたいな〜

って思われたら、ご相談くださいね^^。

＊私の課題は、ONとOFFのバランス

小さな１歩から（笑）。

意識すると、動きますね^^。

今週は、「甘酒スムージー」で自分時間の充実時間

もちろん、毎日作りやすい・片づけやすい仕組み作りをしています♡

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何歳からでも始められる、『自分にあった片づけ』

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秋山陽子です〜

４月〜ブログ更新がなかなかできなかったのですが

この期間、おかげさまで

たくさんの方の「片づくサポート」をさせていただきました。

実際にお客様のところに行って

一緒に、片づくやり方を模索していくわけですが、

私が伺うサポートは、

『選びやすくする』ということに徹しています。

何をするかというと、『分ける』作業をします

●基準を決めてから選ぶ「分ける」スタート

●何があるかを知るために「分ける」ところからスタート

状況や、やりやすい方法でこの「分け方」は変わります

そして、

理想や、やりたい暮らしのゴール

と、

現実の、「モノ」の量と収める「空間」「時間」

このギャップにはどんなことがあり、

そのために必要なことを考えます。

今の「時間」「生活」あらゆることを一緒に考えて、同時に

取り掛かる時間や労力と重ねて、今回のゴールを決めていくことをやります

そうすると、理想を少し下げることもあれば、

「よし、やるぞ」と覚悟できることもあります

これも「選びやすく」して、一緒に考えていきます

実は、私たちって、頭の中で考えているとそれが

浮かんだり沈んだりすることがほとんど！！

「見える化」して、出し切ると、

それを「分ける」ことで、理解も行動もしやすくなるわけです〜

単に物だけを見て「収める」片づけから

ちょっと面倒だけど（そう、面倒なんです）

分ける片づけからスタートすると

「自分にあった片づけ方」も発見できます

実は、これ、私の苦手な「時間」にも適用します

私はね、ついつい、時間をいっぱいにしちゃうんです。

『欲』が深いんだと思う

でも、体は素直！昔みたいに踏ん張れなくなっています。

課題だらけの時間の使い方ですが、今回、

この時間を自分にあったやり方に見直したことで

「密度の濃い」時間を過ごすことに成功。

相変わらず「ギリギリ女」は抜けられていませんが（苦笑）、

でも、時間をうまく使えたことで、できたことも多く、

「達成感」は半端ない（笑）！！

自分で、この４〜５月「よくやった〜！」っと

褒めれるくらい（笑）

それでもいっぱいいっぱいだから

見直してなかったら、パニクってたと思います、苦笑

これも、見える化して分ける作業を省かなかった^^

これが時間を「選び」やすくできたと実感しています

詳しくはこちらで紹介していますので

よかったご覧ください

そしてね、いつも思うんです。

過去の私を振り返ると、

「子供を叱ってばかりだったな〜」

「必死すぎて楽しんでいない」

「いつも、いっぱいいっぱいじゃん」

もう、赤点だらけ（苦笑）

でもね、

何歳になってからでもできる片づけは

そんな気持ちの片づけもできる身近なチャンスでもあったり

私の場合、

「ライフオーガナイズ」「メンタルオーガナイズ」の技術を、考えかたを

「母の背中を見てね」っと思うことで、

今までの失敗も、何歳からでも「活かせてなんぼ」っと切り換えられる！！

っと、超ポジティブに思えるようになりました〜

いやいや、

まだまだ、隠していたい背中が多いとこがたくさん（笑）、だけど、

それでも、親が幸せにしていることが、大事なんじゃないかと思うのです。

『私の人生、楽しみます』

っと、私をよく知る人は「だねだね」っと頷いてくれてるはず（笑）

「見える化」と「自分にあった分け方」で今よりもっと幸せにしたいですね

To Let You

Be Happier Age

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やりたい暮らしを実現させるためのあらゆるお片付け

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ライフオーガナイズで

『暮らしをもっと楽に心地よく』

ライフオーガナイザー入門講座　

6/23(土）広島市/西区民文化センター　9時30分〜12時30分

詳細はこちらをご覧下さい

ライフオーガナイザー２級講座　　＊最少開催人数５名

6/18(木）広島市/ グリーンアリーナ小会議室　9時45分〜16時45残３席

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