NHKためしてガッテン流 死なないぞダイエット 最新版/北折一
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成功者、続々!ためしてガッテンの科学的、かつ簡単なダイエット法!全国の医師・保健師、栄養士が大絶賛!メタボ対策に「必読の教科書」。「ためしてガッテン」の制作者が考案した『サラリーマンに最適で最強のダイエット』。

● 人気番組「ためしてガッテン」ディレクターが、科学的なアプローチでダイエット大成功!(7ヶ月で14キロ、リバウンドなし)
●メタボ対策に取り組む医師、保健師、栄養士の「必読書」!
●日立製作所日立健康管理センタ「健康指導書」にも採用。
●家族のためにもやせよう!今がチャンスだ!

医師・保健師が大絶賛!NHK「ためしてガッテン」のディレクターが自らの体を実験台にして編み出した「メタボ脱出法」を完全公開!脳のメカニズムを利用して、「計るだけ」で確実・簡単に成功します。メタボを脱出するための裏技が満載です。2009年の最新データも掲載!



【著者情報】
北折一(きたおり・はじめ) NHK科学・環境番組部専任ディレクター。95年「ためしてガッテン」の立ち上げに参加して以来、ずっと番組を担当し、現在は演出担当デスク。視聴者の立場からみて有益な番組づくりを心がけたいという思いから、テレビ業界初の「消費生活アドバイザー(経済産業大臣認定)」の資格を取得。全国で講演も行う。