今日もお仕事強制終了して帰宅(・ω・)月曜日からよく働きすぎましたっ(Θ_Θ)
月曜日から金曜日ノリな物量！疲労！時間に追われ帰宅(Θ_Θ)
体ガチガチ(Θ_Θ)
これからジャイロキネシスとタイ式ヨガ(^-^)
オフィスでも、ジャイロキネシスにタイ式ヨガ！
明日はジャイロトニックのPT(^-^)
アーチ＆カーブ難しいなぁ(・ω・)
頭で考えちゃうんだよな～
動きが楕円や螺旋とあまり普段しない動きだから(・ω・)
が！しかし！ジャイロトニック一ヶ月経過で嬉しい発見がっ(^-^)
なんと！カービィなS字ラインなしなやかボディに(^-^)
リラクゼーションと心身対話的な自分と向き合う時間的だったり、体のこりや歪みが解消されるだけじゃなかった！
やっぱりジャイロトニックはファンタスティック(^-^)
来週は、全身骨メンテナンス(^-^)
お仕事多忙な時ほどメンテナンス！
気合いだけじゃ乗り切れませんっ(Θ_Θ)
月曜日から金曜日ノリな物量！疲労！時間に追われ帰宅(Θ_Θ)
体ガチガチ(Θ_Θ)
これからジャイロキネシスとタイ式ヨガ(^-^)
オフィスでも、ジャイロキネシスにタイ式ヨガ！
明日はジャイロトニックのPT(^-^)
アーチ＆カーブ難しいなぁ(・ω・)
頭で考えちゃうんだよな～
動きが楕円や螺旋とあまり普段しない動きだから(・ω・)
が！しかし！ジャイロトニック一ヶ月経過で嬉しい発見がっ(^-^)
なんと！カービィなS字ラインなしなやかボディに(^-^)
リラクゼーションと心身対話的な自分と向き合う時間的だったり、体のこりや歪みが解消されるだけじゃなかった！
やっぱりジャイロトニックはファンタスティック(^-^)
来週は、全身骨メンテナンス(^-^)
お仕事多忙な時ほどメンテナンス！
気合いだけじゃ乗り切れませんっ(Θ_Θ)