今日もよく歩いた!体が整うとウォーキングもより気持ちよく快適(^-^)
背中まっすぐ~
先日の全身骨メンテナンスで、左足だけ使って歩いてる!と指摘されてしまった(Θ_Θ)
自分の体なんだけど、客観的な的確なアドバイスをいただける機会は貴重(^-^)
体は正直だし、未知なる神秘!