今週ジャイロトニックの初セッションで、宇宙的な体&心の対話みたいな不思議体験をして体が伸び伸びで、心もまた気持ち良すぎる位にスルスルとマイナスから一気にプラスになってしまった(^-^)
感じる力というか、感性が磨かれというか、ムダなものが削ぎ落とされた感じ(^-^)良いことしか見えないし、素直にまっすぐ感じて見れるんだよな~
鈴木サリさんもジャイロトニックでトレーニングをしていたりで、やっぱりスピリチュアルな事をたくさんジャイロトニックで感じるみたいで、私はラッキーなことにそんなジャイロトニックもファンタスティックだけどトレーナーがまたナチュラルな方で、魂がキレイな人なんだな~
トレーナーの発するコトバがとても愛があって体もスムーズに動いちゃう感じだった(^-^)
やっぱり愛だわ!愛(^-^)
そんなステキなトレーナーからのフィールドバッグを自分で受け取り何とも言えないハッピーなセッションだった(^-^)
ご自身がケガをされていてリハビリをしていたことや、私年代のクライアントもたくさん抱えているからか、とても楽だった(^-^)
人の痛みや気持ちをわかっているステキな方だった(^-^)
フリーでやってるトレーナーってやっぱり違うんだよな~
セッションだけじゃなく全てにおいて、文句なしなノンストレスな環境を作ってくれる(^-^)
プロはやっぱりすご~い(^-^)
連休中も行きた~い!と楽しいと体が動いてしまう(^-^)
人の痛みや気持ちをよ~くわかってるようなハートフルなステキなトレーナーだった(^-^)
体は正直(^-^)
アメリカで彼女はライセンスをとって、ジャイロトニックの創設者からトレーニング受けていて、そんなお話も面白かった(^-^)
ボディメンテナンスは欠かせないし、大事(^-^)
体が資本だと最近また強く思うようになった(^-^)
豊かになるし、自分の中にしっかりとしたブレない軸が確立する(^-^)
ジャイロトニック、今の私にはドンピシャな体&心の対話な豊かな時間(^-^)