今日のリストアージュは何だかすごく眠くなったZZzz....
リストアージュは、疲れや痛みから解放されるだけじゃなくて、自分の体がどんなことになっているのか、どんなことで良くなるのかそんな自分の体っていう一番身近で一番わからないようなことを気づかされるような、リストアージュってただ寝てて施術してもらうって一方的じゃなくて、リストアージュでもいろいろ気づきがあるのかも(^-^)
トレーナーは涼しげに、ちょっと捻れてると言って普通に施術していた(・ω・)人間の体っていうのをよく熟知していて体の原理っていうか、そうゆうのをよくわかっている人で、体とお友達みたいな、体の声がわかる人なのかも(・ω・)
ミップにリストアージュやPTに通うお友達も自分の体というものに関心もったり、自分の体への意識度が高くなっている人ばかり(^-^)
みんな先生に言われた！と何だか学校みたい(^-^)
こんなに自分の体を真剣に考えて楽しんでいる人達いない！と思う(^-^)
体を良くしようとみんな前向き(^-^)
conditioningって難しい話じゃなくて、日常の中にたくさんあるのかも(^-^)
そんなことをいつも気づかせてくれるミップのトレーナーに感謝(^-^)