昨日ミップでいただいた新しいリーフレット(^-^)
リストアージュ、PT、食事カウンセリングのことが簡潔versionでまとめられていた(^-^)
え～ってびっくりしたフットビューも出ていた(・ω・)
足のお指が画像になくて、足のお指を使わずに歩行してたんだ～と衝撃的だった(Θ_Θ)
SQも左足が浮いてたことを知ったり(Θ_Θ)
リストアリングストレッチ体験会というのをやるビラも入っていた(^-^)
どんなことやるんだろ(^-^)
いつもPTで教えていただいてることかなぁ(^-^)
自分で出来ることを何パターンかいつも教えていただいて、オフィスでもやったり、周りも慣れたみたいで普通にやったり(^-^)
昨日のリストアージュは強烈だった(^-^)
昨日眠くてパタンと寝ちゃったし、今朝は朝からすご～くおなかすいて、頭と体が同時にスルスル動いてた(^-^)
何かしようと思っても体が苦痛だったり重かったから、この頭＆体が同時に動いてくれるってことに感動な朝だった(^-^)リストアージュは医療レベル超えているかもっ(^-^)
リストアージュ前の自分の体からは考えられない自由な体って本当びっくり(☆o☆)
１人リストアージュでこんな自由な体にお近づきになれるように修行中(Θ_Θ)