牛ステーキ＆かぼちゃのスムージー

牛ステーキ
舞茸＆九条ネギ＆パプリカのソテー
ごはん
かぼちゃ＆豆乳のスムージー

今日は夜までごはん食べれないから、朝からボリュームありっ！なごはん(^-^)
時間が..
午前中にさっさと動くって大変だ(Θ_Θ)