Facebookでステキなヨガレッスンを見つけたので
日曜日の10時からヨガを再開しました
バリ島から生でヨガを配信してくださる
CHAKRA WORKさん
先週は出張帰りで前日も夜遅く
ヘロヘロだったけど
参加してみるとスッキリ
改めて
体を動かすことって大事だな〜
と思いました
生で奏でてくださる音楽もステキで
とっても癒されます
5年ほど前かなりみっちりヨガを習っていた時期があり
ヨガマットは持っていたのですが
ヨガブロックを持っていなかったので
お買い物マラソンで購入しました〜
意外と安くで見つけられて
クチコミも良かったので
届くのが楽しみです
ボルスターも欲しかったんだけど
お安いのはクチコミがいまいちで…
良さそうなのは1万円を越えるので
迷っているうちに
マラソンが終わってしまいました
このあたりのが欲しいんだけど…
もうしばらくは
座布団半分折りにして
楽しみます
