平日の朝食

我が家はご飯派です


子供たちがパン好きなのは知っているけど

日本人はやっぱりお米指差し

と思っていて

家で3分づきに精米して

毎日食べてます


玄米にすると

白米に比べて

ビタミンE 14倍

食物繊維 6倍

ナイアシン 5.2倍

ビタミンB1  5.1倍

などビタミンも栄養素も豊富


でもちょっと玄米のままだと食べにくいので

すこ〜しだけ削ってます


毎日2回お世話になってますラブラブ


これに、味噌汁


手作りしたいなあ

とは思うんだけど

朝は少しでも寝ていたくて笑

インスタントを使うことが多いです



昨日、楽天スーパーセールで買ったお品が届きました


箱を開けると

お味噌汁やスープが盛りだくさん音譜


全部出すとこんな感じです










最初はフォーが食べたくて目がハート


他にいいのないかなぁ

とお店の中散策していると

あれよあれよとこんなことに泣き笑い


実は私、

○○円以上で送料無料

って言葉に弱いんですよね〜汗うさぎ


送料払うくらいなら

なにか買い足して送料分の商品もらった方が嬉しい

って思っちゃうキメてる


シンプリストさんの記事とか読んでると

タブーで

私自身も無駄なものは買っても仕方ない

ってわかってきたので

気をつけるようにはしてたんだけど

食品だと

どうせ食べるしニコニコ

って気が緩んでしまい


ポチった後に

またやっちゃったかなあ

ってちょっと心配してたんだけど


大量に届いた

スープ&味噌汁見てたら

嬉しくなっちゃって笑


見て、見て〜音譜

おくらのお味噌汁音譜

(産地のみそ汁めぐりより)


いつもとは違う具材と

お味噌の種類も選べちゃう楽しさに

ささやかな幸せを感じていましたニコニコ


ちっちゃなことだけど

楽しみが増えるのっていいですね爆笑


お昼ごはんには

早速フォーをいただきましたラブラブ


アジアのお味


これまた非日常感があって

楽しい音譜

そして、フォー大好きラブラブ


結果、買って良かったって思ってますニコニコラブラブ

ちっちゃな幸せいっぱい見つけて

毎日ご機嫌さんでいたいなあうさぎのぬいぐるみ




平日の朝食

 

 

 

 

 

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