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こんばんは！
白石さえです🍎
今日は、初めて朝活に参加✨
朝活は、毎週土曜の
朝6:30から30〜40分程度
みんなで色んなテーマで
ワークして意見を交換するのね！
そんな場に私が参加するなんて
昔の私からしたら
考えられない！！！
だって昔の私は、本当に
自分に自信がなかったの
自分の意見を言ったら
他の人になんて思われるんだろう？
質問の意図と違うこと言ったら
笑われるんじゃないかな？
そういうことばっかり考えて
緊張で何も考えられなくなるから
こういう意見交換の場は
すご〜く苦手だったのね💦💦
だから…
本当は、もっと早い段階で
参加することも出来ただろうけど、
旦那さんに見つかったらいけないから…
朝早いし…
なんて自分の中で何かしら言い訳を考えて
避けてきたんだよね💦
だけど、逃げてばかりいたら
何も変わらない！
自分を変えるためには
何か行動しなきゃ！
そんな思いから
最近は色んな勉強会に
参加をするようにしてるんだ
こうやって私が
参加できるようになったのも
腸活をし始めて
自分に少しずつ自信を
付けてきたからなの
身体や心が元気じゃないと
そんな新しいことやってみよう！とか
苦手な場所にも挑戦してみよう！
なんて考えられないでしょ？？
そして、
ちょっとずつちょっとずつ
小さいコミュニティから
参加し始めてみたり、
直接顔出さなくても
文章で自分を表現することから
始めてみたんだよ✨
そうしたら、
周りの人が共感してくれたり
どんな意見でも、
たとえ発表が上手く出来なくても
優しく包み込んでくれた
そこは
優しい世界
だったの
自分や他人の意見に
正解も不正解もないんだよ
だから、意見を言うことを
怖がらなくていい！！
そして、付き合う人は
自分で選べるということ
✨
あなたが一緒にいたい、
信頼できると思った人たちと
過ごすことで、
もっともっと成長できるんだから✨
あなたも、自信をつけて
素敵な人たちと
成長して行こうよ
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