見た目はゆるふわだけど、
白石さえです。
繊細さん向け腸活講座準備中🍎
こんばんは！
白石さえです🍎
今日ね、
インスタの投稿見て
新たなワードを知ったの！
それは…
HSS型HSP
元々、自分はHSP
(感受性が強くて非常に繊細)
って思ってたんだけど
このHSS型HSPの特徴見て
え？これ私のことじゃん？
ってなったんだよね
HSS型HSPは
刺激追求型HSPで
刺激を求めるけど
刺激に敏感で
疲れたり傷つきやすい
と言う特徴が
私ね
人の目をめちゃくちゃ気にして
緊張で手が震えて
落ち込んだりするくせに
好奇心旺盛で
新しいことに挑戦するのは
好きなんだよね
だけど
この矛盾が
時にとっても自分を
苦しめて
生きづらいなぁって
なることもあったんだ
私は何事も
経験することが大事って
思っててね。
やっぱり、
机上で考えるよりも
経験してみないと
分からないことって
本当に多いと思うの！
だから、
興味持ったことには
何でも挑戦するの
でも、どうしても
手が震える…
もっと思いっきり
楽しみたいのに
人の目を気にして
思いっきり楽しめない
このことが
苦しくて苦しくて
母親とかに
人前で手が震えるんだと
話をしても
気にし過ぎよーと
理解してもらえなくて
部屋で1人泣いてた日もあったな。
そんなに誰も
気にして見てないよ
だから、気にしなかったらいい
って言われるけど
そうは簡単に思えない
そんなんで治るんなら
とっくに治ってるわ！
っていつも思ってたよ
母親も
私が色々挑戦したりするから
こんなに苦しんでるなんて
理解出来なかったんだろうね
このHSS型HSPは
人口のたった6%しか
いないんだって！
だから、
周りにあまり理解されないことが
多いと思う。
あなたもそうだったりする？？
でもね！
周りに理解されなくても
落ち込まないで
HSPだからこそ
良いところもいっぱいある
繊細で相手の感情に敏感
だからこそ
相手の気持ちに寄り添えたり
人が気付かないようなところに
気配りが出来たり！
それって凄いことじゃない？
短所は長所✨
繊細だからこそ
あなたにしか出来ないことがあるよ