*お弁当メニュー紹介* | 繊細さん向け腸活アドバイザー/白石さえ

繊細さん向け腸活アドバイザー/白石さえ

腸活で今よりもっと自分を好きになる♡をコンセプトに、繊細さん向け腸活アドバイザーとして顔出しなしで活動中。


見た目はゆるふわだけど、

中身は男っぽいアクティブアラサー女子。

高学歴夫と結婚→公務員を辞めて専業主婦へ。
[山口]→[茨城]

ワークライフスタイリストの

白石さえです。



それでは、ここ最近のお弁当メニューを

ご紹介ニコニコ

今回で全部載せるのは多かったので、

とりあえず4日分!

明日また残り3日分を載せますねチュー



まず一つ目!




*春巻き

*ネギ入り卵焼き

*きゅうりとウインナー

*ブロッコリー

*えびグラタン(冷凍食品)

*ミニトマト

*ほうれん草の胡麻和え

*ご飯(おとなのふりかけ本かつお)

*スープジャーにお味噌汁




二つ目ニコニコ



*ほうれん草の白和え(冷凍食品)

*卵焼き

*ウインナー

*さつま揚げ

*白身魚のタルタルフライ(冷凍食品)

*春雨サラダ

*ご飯(鮭フレーク)

*スープジャーにお味噌汁





三つ目ニコニコ



*五目豆

*コロッケ

*スクランブルエッグ

*スパゲッティ

*カニカマときゅうりとわかめの酢の物

*ミニトマト

*混ぜ込みご飯おにぎり

*スープジャーにお味噌汁





四つ目ニコニコ




*八宝菜

*卵焼き

*キャベツの塩昆布和え

*里芋の煮物

*ミニトマト

*雑穀米(おとなのふりかけ紅鮭)

*スープジャーにお味噌汁



こんな感じです照れ

冷凍食品って本当に便利チュー

時間がない朝には助かります!!



あなたのお弁当メニューに

少しでも役立ったら嬉しいです照れ

明日もお楽しみにニコニコ