旅行大好き✈️
見た目はゆるふわだけど、
中身は男っぽいアクティブアラサー女子。
[山口]→[茨城]
ワークライフスタイリストの
白石さえです。
先日書いたこの記事↓
なんと！！
公式ハッシュタグランキング
8位！！！
になりました
びっくり
8位がどれだけ凄いのか分からないけど、
なんか一桁になったから
とりあえず嬉しいです
そして、最近美容熱が上がってる私！
↑こんなヨガも気になるけれど
前々からすごーーーーく気になっている
腸活をしっかり勉強してみようと思って
"美腸の教科書"という
本を購入してみました
自分の腸のタイプなどによって
腸を揉む運動が変わってきたり、
腸に良い食べ物が書いてあって
なかなか面白いです
ダイエットや美肌に効果が
あるかもしれないので
また経過報告します