6時頃起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼前に起きて、ご飯を食べて、また眠くなり、昼寝
何度か目が覚めたけど、目をつむるとすぐ寝てしまい、結局夕方まで寝てました
一日中寝てました
昨日疲れたのかな…。
今日の晩ご飯は
冷凍グラタン
ナスとハムとトマトと大葉のサラダ
カボチャ煮
枝豆
とうもろこし🌽
でした。
枝豆とトウモロコシは夫が道の駅で買ってきました。
新鮮で美味しかったです。
今日やろうと思ってた事色々あったのに何にも出来ませんでした


もどかしいです
明日は週に一度の就労支援B型のお仕事の日なので、頑張って行こうと思います

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