ダメですねぇ
6時頃起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、私も身支度
今日は週に一度の就労支援B型のお仕事の日だったので、行ってきました
座ってのんびりお喋りしながら小さな部品の内職仕事をしてます
今日のお昼ご飯は
豆腐ハンバーグ
サラダ
スープ
ご飯
バナナクレープ🍌
でした
豆腐ハンバーグ、ヘルシーなのにとても美味しかったです
昼休みの残り時間に年上女性と編み物🧶をしてます
編み物トークが弾んで楽しいです
研究熱心な人なので、どんどん上達してます
私は最近家で羊毛を紡いで毛糸を作ったりしてるんですが、羊🐏は飼えないし…シルクは蚕で虫🐛さんで苦手だし…と思ってたら、
あ、コットン
綿花なら自分で育てられるのかな〜？
と話してたら、なんと60歳位の男性利用者さんが綿花の栽培を観賞用にしてるらしくて、今度分けてもらえる事になりました
バルコニーでプランターで育てられるそうです。
丈夫だし、虫もつかないそうです
自分で育てた綿花を紡いで綿糸（コットン糸）を作り、その糸で編み物とか、織物をする
楽しみが一つ増えました
内職は14時頃終わり、15時までお喋りしてました。
帰りに買い物して帰宅。
疲れて夕方まで寝てました
今日の晩ご飯は
塩鯖
スナップエンドウ
スティックブロッコリー
トマトとモッツァレラチーズのアマニ油かけ
新玉サラダ
具沢山味噌汁
でした。
昨日夫が道の駅でスナップエンドウとスティックブロッコリーとトマトを買ってきたので、それを食べました。
お野菜沢山でした
明日は支援センターで「クラフト教室」があるので行ってこようと思います
統合失調症になった経過のリンク
ハンドメイド作品集リンク