5時半頃起きて、目を覚まそうとおやつを色々食べてしまいました
そしてまた寝てしまい、起きて急いでアイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、二度寝
起きて早い昼ご飯を食べて、身支度して、一人ドライブ＆買い物へ。
帰って、編み物や色々したい事があったけど、眠くて寝てしまい、夕方まで寝たり、起きたり
途中、今は遠くに住んでる統合失調症のお友達から電話があり、話してましたが…
友達が被害妄想がひどく、とても辛そうでした。
私が何かアドバイスしても、泣き叫んで何言ってるかわからないし…
どうしたものか
こちらまで精神的に落ちてしまいました
早く良くなってほしいです。
なんだかしんどくなってしまい、今日の晩ご飯は久し振りに宅配カレーを頼んでしまいました。
今日は眠くて眠くて沢山寝ました。
夜眠れるかな…。
明日も特に予定はないので、のんびり過ごそうと思います。
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