
夢で夫に離婚を突きつけられ、ものすごくショックで、目が覚めた時「夢でよかった…」と安心しました

6時頃起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、身支度

まず整形外科へ。
背中と腰のリハビリをしました

リハビリと言っても、私の場合は…
温めてもらう→電気治療してもらう→ウォーターベッドマッサージしてもらう

とても気持ちいいです

これもリハビリと言うのかなぁ?
その後イオンモールへ。
ATM巡りをして、買い物して帰宅。
昼ご飯を食べて、少しだけ昼寝

起きて支援センターへ。
今日は「クラフト教室」に出席しました

ダンディ先生が人気なので、女性ばかり5人出席してました

私は前回裁断したので、今回から作り始めました。
カゴを作ってますが、まだ底部分しか出来ませんでした。
写真撮るのを忘れました

今日も楽しく過ごせました


帰って少しだけ寝ようと思ってたら、夫の帰るメール✉️で起きて、急いで晩ご飯の用意

今日の晩ご飯は
餃子(焼くだけ)
肉じゃが(昨日の残り)
メヒカリ南蛮(昨日の残り)
サラダ
でした。
疲れたので、簡単メニューでした。
今日は朝から色々1日活動してました。
しんどさはましになってきたので、だいぶ貧血は治ってきたのかな。
相変わらず背中と指は痛いですが…
早く治るといいなぁ。
明日、明後日は夫が休みです。
何やかんや用事があります
今日は疲れたので早く寝ようと思います
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