6時半に起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、珍しく二度寝せずに身支度
朝からイオンモールへ買い物に行ってきました。
ウオーキングがてらポケモン
しつつ、買い物してたら、1時間半位歩いてました。
しつつ、買い物してたら、1時間半位歩いてました。疲れました
帰ってご飯を食べて、眠くなり昼寝
起きて「木枠の手織り機」でモコモコ毛糸を織ってました
100均の毛糸ですが、可愛いです
夕方になり、ご飯を作ってたら、夫からメールが来て、急遽晩ご飯が要らなくなりました。
が、ほとんど作ってたので、そのまま明日に持ち越すことにしました。
明日が楽チンです
最近またアマニ油をまじめに摂ってるからか、調子がいいような気がします。
やはり効くのかも
明日は支援センターのピアスタッフのお友達とランチに行きます
楽しみです
統合失調症になった経過のリンク