昨夜はたぶん23時頃からまたソファで寝てしまいました
夜中に起きて残ってたドーナツ🍩を食べて、また寝ました。
夜中に起きて残ってたドーナツ🍩を食べて、また寝ました。6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝

昼前に起きて、身支度して、今日は夫が用事でお昼ご飯を食べに帰る事になってたので、無印のナシゴレンを作りました

昼に夫が帰ってきて一緒に食べました

そういえば…私が陰性症状が酷かった2、3年間の時期は、夫がお昼ご飯を食べにいつも帰ってきてくれてました。
そわそわ落ち着かず、心細くて、鬱もひどく一日泣いてばかりで、一人で居るのが辛かったので、少しの時間でも帰って来てくれるのが嬉しかったなぁ。
…と思い出しました
症状はほんの少しずつ、徐々にしか良くならないので、普段は忘れがちですが、長い目で見ると、随分良くなったなぁ…と嬉しく思います

見捨てないでいてくれた夫にもっと感謝しなくちゃ


昼過ぎから支援センターへ。
今日はダンディ先生の「クラフト教室」でした

次は編み物の途中の毛糸などを入れる用のカゴを作る事にしました。
今日は裁断だけで終わりました。
いつも野球の話で盛り上がる20代の爽やかイケメン君
がいるのですが、今日も話してて、何かの話から病気になる前は警察官👮♂️だったと初めて知りました。
がいるのですが、今日も話してて、何かの話から病気になる前は警察官👮♂️だったと初めて知りました。背も高くてかっこいいので、警察官の制服も似合ってただろうなぁ…
支援センターに来る利用者さん達は色々な経歴の人が居ます。
元料理人や、小学校教師、英語教師、不動産関係、福祉関係、公務員、法律関係、IT関係、保険関係、などなど。(私は建築設計)
色々な話しが聞けて楽しいです
帰りに買い物して帰宅。
今日の晩ご飯は
とん平焼き風
サラダ
餃子
でした。
夜になって急に寒くなってきました
さすがの私もそろそろちゃんと布団で寝なきゃ風邪ひきそうです
さて、お風呂に入って布団で寝ようと思います

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