イタタ(>_<)

昨夜もまたソファで寝てしまいました

今日、軽めのギックリ腰になってしまいました

動けますが、どんどん痛くなって、今は横になってても痛いです

明日は就労支援B型のお仕事の日ですが、たぶん行けそうににありません

痛いので今日はこの辺で失礼します

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