寝坊してしまい、夫が起きた頃まだアイロン掛けをしてると、
「今日はもうお弁当いいよ」
と珍しく優しい夫。
朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼前まで寝てました
昼ご飯を食べて、少し編み物
またまたミニミニがま口👛を作りました。
これは就労支援B型のスタッフさんが欲しいと注文してくれたものです
その後また眠くて寝てると、金縛りにあいました。
子供の頃からよくあるので慣れっこですが、疲れます
夕方もまた眠くて寝てたら、夫が帰る少し前まで寝てしまってて、急いで晩ご飯を作りました
今日の晩ご飯は
とん平焼き風
ゴーヤと豆腐の炒め物
トマト
でした。
しんどかったけど何とか作れました。
出来立てで、美味しかったです
今日は一日だるくて眠くて寝てばかりでした
支援センターにも行けませんでした。
買い物も行けませんでした。
着替えはしたけどノーメイクデイでした。
でも晩ご飯は作れたので、よしとします
最近眠くて皆さんのブログを読みながら寝てしまう事が多いです
横になっててウトウトしてスマホを顔に落としたりします
夜中おやつを食べながら、ウトウトして手からおやつを落としたりします
寝ればいいのに…
しっかりしなきゃ
統合失調症になった経過のリンク