６時頃起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼前に起きて、ご飯を食べて、身支度して、気づいたらウトウト寝てしまってて、起きて急いで支援センターへ
今日は「手芸教室」でした。
センターのみんなにクッキーと、手芸教室の4人に毛糸玉のお土産をあげました
喜んでくれました
手芸教室ではストールを編んでます🧣
まだまだ…です
東京旅行の話ばかりしてて、ほとんど進みませんでした
今日は職員さんが「よもぎ饅頭」を作ってくれました
あんこ入ってて凄く美味しかったです
帰りに買い物して帰宅。
ホテルから送ってた荷物が届きました📦
二子玉川で買った毛糸や雑貨や、キスマイグッズです
ちょっとかさばるペンライト…
もう使い道が無いけど、どうしよう
まぁ、記念に飾っておこうかな
今日の晩ご飯は
玉ねぎと肉だんごの甘酢和え
パリパリサラダ
野菜スティック
トマト
の予定です。
旅行疲れでダウンするかと心配したけど、思ったより元気です
昨日、今日と割と良く眠れたからかな
アマニ油も良いのかな。
でも足の裏の土踏まずの部分が痛いです
歩くと痛いです
沢山歩いたからしょうがないですね。
明日、明後日はゆっくり休もうと思います
統合失調症になった経過のリンク