夜中に起きて、糖質0麺を食べて、また寝ました。
5時頃起きて、目が覚めたので、家計簿を付けたりして起きてました。
今日は夫が休みでした。
朝ご飯、身支度、掃除をして、外出



まず「黒にんにく」のお店へ。
夫が疲れに効くと、まずいと言いながら食べてます
姑さんにもいつも買ってあげてるので、持って行きました。
その後コンビニで美味しそうな「冷やし坦々麺」が売ってあったので、それを買って自宅で昼ご飯。
美味しかったです

その後はもう家でのんびりすると思ってたら、夫がウォーキング👣がてらイオンに行きたいと言うので、行きました。
まずゲームセンターへ。
私の好きな「リトルマーメード」に出てくる黄色いお魚の「フランダー
」とアリエルのポーチがあったので、頑張って取りました
」とアリエルのポーチがあったので、頑張って取りました
何入れようかな

その後は、夫が前から欲しいと言ってた水出しポットを買いました。
注ぎ口にフィルターが付いてます。
取っ手がないので、お湯の時は持つのが熱いです


あとはTシャツを買ったり、ダイソーで色々買ったり、食料を買ったり…
なんやかんやで休憩なしに3時間近くも歩かされました


汗だくになりました

疲れました

帰って、野球を観ながら、いつもながらウトウト


最近ソフトバンクホークス、イマイチでしたが、今日は勝ってくれました



今日は沢山歩いて疲れました

でもいい運動になったと思います。
よく眠れるといいな


統合失調症になった経過のリンク