今日は夫が休みだったので、7時頃起きて、朝ご飯、身支度して、まず夫の実家へ
姑さんと義姉さんを拾って、今、長崎物産展をやってるデパートへ。
長崎物産展は私は初めてでした
色々試食を食べながら、色々買ってもらいました
豚角煮まんじゅう
長崎ちゃんぽん
皿うどん
一口餃子
鯖フレーク
カステラ
和栗モンブラン
茶碗蒸し
位かな。
冷凍庫パンパンです
お昼は実家で、鯖寿司とデパ地下惣菜をいただきました
美味しかったです
その後は買い物して帰宅。
午後は野球⚾️を観ながら、ウトウトしてました
今日はソフトバンクホークス負けました
残念
今日の晩ご飯は
長崎ちゃんぽん（温めるだけ）
野菜スティック
トマト
鳥唐揚げ（惣菜）
です。
睡眠薬のレンドルミンを飲んでみても、やはり1〜2時間で目が覚めます
寝付きはすごくいいんですけどね…。
睡眠薬は色々種類があるみたいなので、また次の診察で相談しようと思います。
統合失調症になった経過のリンク