6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
10時頃起きて、身支度して、またちょっとウトウトして、お昼ご飯。
食後ソファで横になってたら、いつの間にか2時間以上寝てしまってました
先生に午後のお昼寝は30分以内と言われてのに
これからは眠くなったらタイマーをセットしようと思います。
買い物へ行って、帰宅して少し編み物して、料理をしました。
今日の晩ご飯は
野菜たっぷりビーフン
野菜スティック
トマト
冷凍炒飯
です。
副菜も作ろうと思ってたけど、怠かったので、冷凍炒飯にしました。
今日は1日眠かったです。
週末の疲れが出たのかな。
ディアゴスティーニのニードルフェルトの「ねこあつめ」の２号と３号がまとめて今日届きました😸
頑張って作ろうと思います
統合失調症になった経過のリンク