夜中に起きて、冷凍パスタを食べてしまいました
朝方腹痛
で目が覚めました。
で目が覚めました。夜中に食べるのも良くないのかな
今日は夫が休みだったので、8時過ぎまで寝てました。
朝ご飯、身支度、掃除、洗濯をして、外出
まず黒にんにく屋さんへ。
夫が食べると調子が良いと、食べてます。
その後、夫の両親のお店へ。
調味料と人参ジュース等をもらいました。
その後ドラックストアで買い物して、パン屋でパンを買って、車で食べて、帰宅。
夕方まで昼寝してました
晩ご飯を買いにスーパーへ。
外で売ってた焼き鳥も買って来ました。
今日またお腹の調子が悪くなってしまいました
最近寒いので、体も冷えてるのかな。
レッグウォーマーや、厚手の靴下を履こうと思います。
整腸剤はすぐには効かないのかな。
早く良くなりますように
統合失調症になった経過のリンク