ほんとダメですね
6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼に起きて、ご飯を食べて、まだ眠くて昼寝
15時頃まで寝てました。
今日はだるかったので、軽くメイクして、コンビニでご飯を買ってきました。
今日の晩ご飯は
サラダ（大）
アジフライ（夫）
唐揚げ
トマト
です。
寝ても寝ても眠れます
やること沢山あるのに、何も出来ませんでした
こんな日はちょっと落ち込みます。
明日は夫が休みで、夫の実家で食事に呼ばれてるので、元気に過ごせるといいな。
昨夜は10時過ぎには寝て、12時過ぎに目が覚めて、カップヌードルを食べてしまいました
統合失調症になった経過のリンク