今日はお弁当が要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
10時半頃起きて、身支度して、支援センター主催のランチ会へ行って来ました
お野菜中心のヘルシービュッフェランチでした
美味しくて沢山食べてしまい、苦しかったです
レストランで解散したので、その後は買い物へ。
まず雑貨屋さんへ。
ヘアアクセサリー
マニキュア
ボディクリーム
アイブロウ
マスカラ
静電気防止ブレスレット
を買いました
その後イオンへ。
まずATM巡りをして、手芸屋さんで毛糸を購入。
食料品も買って帰宅。
帰って編み物をしてました
今日の晩ご飯は
アスパラ豚肉巻きカツ（揚げるだけ）
根菜の煮物
野菜スティック
トマト
です。
もう作りました。
しばらく体調が悪い日が続いてましたが、だいぶ良くなってきた気がします
心配おかけしました
この調子で良い体調が続くといいなぁ
統合失調症になった経過のリンク