体重は83.5kgに増えてしまいました
自業自得です
朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼前に起きて、ご飯を食べて、身支度
午後は今日も支援センターへ行ってきました。
「はた織教室」でした。
今日はこんな感じになりました。
ちょっと一番下の色が合わなかったかな…
今まで作った物を額に入れた作品を持って行って、職員さん達に見てもらいました。
みんなにとても褒めて貰ったので、嬉しかったです
はた織が終わって、少しお喋りしてから帰りました。
今日も楽しく過ごせて良かったです
帰りに買い物して帰宅。
今日も外はもの凄く暑かったです☀️
少し外に出ただけでバテバテです
今日の晩ご飯は
肉じゃが
野菜スティック
トマト
惣菜
の予定です。
昨日の冷凍ナスですが…
生のまま洗って一口大に切って冷凍してて、凍ったままそのまま炒めたんですが、少し皮が硬かったです
やはり生のままを調理するのが一番ですね。
でもナスが大量にあったので、ダメにするよりは、なんとか食べられたので、ギリギリOKかな〜て感じでした
さて、肉じゃが頑張って作ろうかな…。
ふぅ。
統合失調症になった経過のリンク