屋台で焼そば、たこ焼き、焼き鳥、ポップコーンを買って、椅子席で食べました。
花火は目の前で上がり、とても迫力があって綺麗でした

花火が終わって、街中まで歩いて、ラーメン食べて帰りました。
汗だく💦でした
帰って頑張ってお風呂に入って、アイス食べたり、おやつを食べたりしてしまいました
案の定、夜中に腹痛 



そして朝体重を計ったら…
なんと2kg増えて83.5Kgになってしまってました
自業自得ですが、沢山歩いたからそんなに増えてるとは思わなかったです
ショック。
朝は8時前に起きて、朝ご飯、身支度、掃除、洗濯をして、外出。
今日はドライブして遠くの街まで行って来ました



お昼ご飯は途中の道の駅で、チキン南蛮カレーを食べました。
その後またゲームセンター巡りへ。
今日は私は何も取れませんでした

帰りに晩ご飯の惣菜を買って帰宅。
はぁ、今日も一日外出して疲れました

明日もたぶん出かけます。
明後日はたぶんゆっくりして、15、16日で福岡へ一泊の旅行へ行きます。
またまたソフトバンクホークスの応援📣⚾️です❗️
楽しみです


統合失調症になった経過のリンク