

朝方まで苦しんでました…
何だったんだろう…。
朝方から8時頃までは眠れました。
朝ご飯、身支度、掃除して、体調は良くなったので外出



ドライブへ。
途中の道の駅で昼食を食べました。
鶏肉が柔らかくて美味しかったです

その後ゲームセンターへ。
クレーンゲームで私はペヤングとお菓子を取りました

夫はワンピースのフィギュアが欲しくて頑張ってましたが…取れずに落ち込んでました

それから家に帰って、テレビで野球⚾️観戦‼️
今日はホークス負けてしまいました
楽天が勝ったので、ホークスは短い首位でした

残念

今日も凄く蒸し暑かったです
疲れました。
寝不足なので、今日は早く寝ようと思います。
そして夜中に何も食べずにいられますように…

統合失調症になった経過のリンク