その後はまた眠れました。朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
10時頃起きて身支度。
買う物リストを作って買い物へ。
帰って昼ご飯を食べて、お昼寝
夕方までゴロゴロしてました
色々やろうと思ってたけど、今日は何もする気にならなかったです
今日の晩ご飯は
イタリアン蒸し鶏
人参味噌きんぴら
ズッキーニとハムの炒め物
野菜スティック
ヘルシー&節約料理です
タイトルの「ガングリオン」ですが…
左の手首に1センチ位のコブが突然できたんです。
痛くはなくて、何かな〜？と調べたら、
「ガングリオン」
という良性のしこりっぽいです
痛みがあると整形外科で手術するとありました
原因は不明らしいですが、女性に多いみたいです。
スマホのしすぎかな？
編み物かな？
なんてこった…。
近々整形外科に行ってみようと思います。
明日は朝から美容院の予約をしました
前回からまだ早いけど、GWに旅行に行くので、綺麗にしてもらおうと思います。
あと「ゆるふわパーマ」をかけたいなぁ、と悩んでます。
明日相談して決めようと思います。
統合失調症になった経過のリンク