6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝
昼に起きて、ご飯を食べて、また昼寝
今日は金縛りにあいました
私は子供の頃から、金縛りにたまにあうので、いつもはびっくりしないのですが、今日は肩や背中をトン、トン、と叩かれる感じがして、ちょっと怖かったです。
目は開けなかったので、何かいたのかは分かりませんが…。
金縛りが終わってからも、しんどくて17時頃まで起きられませんでした。
今日はコンビニ惣菜を買ってきました。
野菜スティックだけ切りました。
やろうと思ってた確定申告の準備も出来ませんでした。
ダメだなぁ
明日は少しはやれたらいいな。
統合失調症になった経過のリンク