今日はお弁当が要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝
昼に起きて、ご飯を食べてまた昼寝
16時頃なんとか起きて、薄化粧して買い物へ。
今日も惣菜を買ってきました。
野菜スティックだけ作ります。
しんどです
明日は精神科の診察です。
抗鬱剤について、他の種類に変えるのはどうか、聞いてみようと思います。
でも、なんだか先生の処方を信頼してないみたいで、聞きにくいなぁ…。
うーん…
頑張って聞いてみようと思います。
昨夜は10時半頃寝て、また夜中に起きて、坦々春雨スープを食べてしまいました
統合失調症になった経過のリンク