だめですねぇ

朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して、二度寝

昼に起きて、ご飯を食べて、身支度

支援センターに行ってきました。
今日は「ビーズ教室」でした
アイロンビーズで、きのこ、どんぐり、鳥を作って、ビーズで繋げて、オーナメントを作りました。
久しぶりの「ビーズ教室」楽しかったです
教えてくれる女の子とも久しぶりに会えて、お話も出来て良かったです。
やはり物作りは達成感もあるし、気分が良くなりますね
行けて良かったです


今晩は晩ご飯は要りません

珍しく何か食べに行く事になりました

夫が帰るのを待つだけです。
嬉しいな


統合失調症になった経過のリンク