夜中は起きずに、朝まで眠れました。
8時頃起きて、朝ご飯、身支度。
ドラッグストアで買い物して、少しポケモン探し
昼ご飯は、リンガーハットで、野菜山盛りのチャンポンを食べました。
野菜が凄い量で、苦しかったです
その後、またポケモン探し
公園で少し歩きました👣
今日はこちらの気温も10℃もなかったので、夫は寒いと言ってましたが、私は丁度良かったです。
その後買い物して帰宅。
最近ハマってる「クリープハイプ」というバンドのDVDを観てました。
なかなか良いです♪
夕方まで時間があったので、2時間ほど昼寝して、さっき起きて鍋🍲の準備をしました。
後は食べるだけです。
明日は支援センターで「手芸教室」があるので、行けたら行こうかな…
でも前ほど気が乗らないなぁ
どうしたものか…
統合失調症になった経過のリンク