少し頑張った昨夜は10時半頃寝て、いつも通り夜中に起きて、お菓子を食べてしまいました。朝は寝坊してしまい、お弁当作れませんでした。夫を送り出し、洗濯を干して少し二度寝10時頃起きて、頑張って掃除をしましたガスコンロとトイレ掃除をしました。昼までかかりました。昼ご飯を食べて、疲れたので昼寝15時に起きて買い物へ。今日の晩ご飯はシチュー野菜スティック惣菜です。今から作ります。しんどいなぁ…はぁ。頑張ろう統合失調症になった経過のリンクその後1 その後2 その後3 その後4その後5 その後6 その後7 その後8その後9 その後10