寝不足昨夜はなぜかなかなか眠れず、結局夜中にカップラーメンを食べてしまいましたたぶん眠れたのは3時半頃かな。朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝昼に起きてご飯を食べてまた昼寝16時頃起きてコンビニへ。今日の晩ご飯は豚肉と厚揚げの炒め物野菜スティック惣菜です。今日は寝不足で寝てばかりでした。って言っても、いつも寝てばかりですが…。今日は夜眠れるといいな。統合失調症になった経過のリンクその後1 その後2 その後3 その後4その後5 その後6 その後7 その後8その後9 その後10