6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、私も身支度
朝から子宮ガン検診に行って来ました。
今日は無事に受けれました
女性の先生のクリニックなので、人気があり、朝から沢山人が来てました。
結果は来週、乳がん検診を受ける時に聞けるそうです。
検診が9時頃にはもう終わったので、その足で市役所へ。
手帳の更新をしに、障がい福祉課へ。
知らなかったのですが、申請してから新しい手帳が出来るまで2ヶ月位かかると言われました。
すぐ出来ると思ってたので、期限ギリギリで行ってしまいました。
しばらく使えません
あまり使ってないですけど…。
その後、買い物して帰宅。
まだ10時半だったので、久しぶりにヘッドスパへ行こうと思って電話すると、11時から出来るとの事だったので、行って来ました。
久しぶりで、気持ちよかったです
12時過ぎに帰宅。
ご飯を食べて、昼寝してしようと横になってましたが、なぜか眠れませんでした。
色々して脳が興奮してたのかな？
晩ご飯は、
メンチカツ（揚げるだけ）
ポテトとウインナー炒め
野菜スティック
惣菜
です。
今日は朝から色々用事を済ませて頑張れました。
でも疲れました
こんな風に頑張れる日が増えるといいな。
統合失調症になった経過のリンク