それから寝て、朝まで眠れました。
今日は夫が休みだったので、8時過ぎまで寝てました。
よく眠れます
朝ご飯を食べて、身支度して、簡単に掃除をして、買い物とゲームセンターへ。
夫がアプリで「ねこあつめ」をしてて、クレーンゲームの猫さん🐱を取ってましたが、一匹も取れませんでした。
悲しそうで…可哀想でした
お昼は地元のうどんを食べました。
こちらの地方のうどんはとても柔らかいんです。
初めて食べた時は「！？」「やわっ！」
って感じでしたが、今は慣れて美味しく食べてます。
その後ポケモンを採りにドライブへ。
夫のレベル？は23です。
今、ポケモンの位置がわかるアプリが使えなくなってるらしくて、一時期よりトーンダウンしてしまってます。
まぁ、いつか飽きるんでしょうね…。
その後晩ご飯の買い物もして帰宅。
家でのんびりしてました。
昨夜はちょっとソワソワしてて、頓服のレキソタンを、飲みました。
効いたのかよくわからないですが。
ずーっと飲んでなかったのに、最近ちょこちょこ飲んでしまいます。
3年前の調子の悪さに比べたら、全然大丈夫ではありますが、またあの調子の悪さに戻ったらどうしようと、不安になります。
あまり悪い方に考えないようにしようと思います。
統合失調症になった経過のリンク