お菓子を食べてしまいました…
ダメな私

朝は6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝

昼に起きてご飯を食べてまた昼寝

16時頃起きて軽く化粧して、買い物へ。
今日は野菜スティックだけ作って、後は惣菜を買ってきました。
夫の機嫌は大丈夫でした。
最近優しいです
嬉しい事です。
今日も寝てばかりでした。
なかなか起き上がれません。
そろそろ手帳の更新もしないといけないし、
あちこち掃除も滞ってるからしないといけないし、
あと色々とやる事あるんですが、
手に付きません。
日が経つのが凄く速いです。
少しずつでも、頑張らないとな…。
早く元気になりたいです。
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