6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、二度寝
昼に起きて、ご飯を食べてまた昼寝
やる事色々あったのに17時頃まで起きられませんでした。
今日は一品だけ作って、後は出前を注文してしまいました。
夫の機嫌が心配です
しんどくて、何もやる気がおきません。
明日は絶対銀行に行かなきゃいけません。
ポーチも仕上げて、支援センターに持っていかなければいけません。
歯医者にも早く行かなきゃ。
コンタクトも買いに行かなきゃ。
明日はどれだけできるかな…。
頑張ろうと思います。
昨夜はしんどくて、9時過ぎには寝て、朝まで眠れました。
統合失調症になった経過のリンク