今朝はお弁当要らなかったので、6時過ぎに起きて、アイロン掛け、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝

昼に起きてご飯を食べてまた昼寝

しんどくて、なかなか起き上がれませんでした。
17時頃までゴロゴロしてて、買い物へ行くのもしんどかったけど、何とか起きて、簡単に化粧してコンビニへ。
今日はコンビニの惣菜にしました。
全く気力が出ません。
今日は編み物する気にもなりませんでした

明日は病院の日なので、先生に相談しようと思います。
でも薬が増えるの嫌だなぁ…。
しょうがないかな…。
はぁ。
病院行くのもしんどいなぁ。
統合失調症になった経過のリンク