6時前に起きて、アイロン掛け、お弁当作り、朝ご飯、夫を送り出し、洗濯を干して二度寝
昼に起きてご飯を食べて、また昼寝
怠かったけど、15時頃起きて身支度して、買い物へ。
帰ってまたソファでゴロゴロ
何もやる気がおきません
暑いからかな…。
陰性症状なのかな…。
お盆休みに私の遠方の実家に帰省します。
支度やらの事を考えると気が重くなります
法事もあって、沢山の親戚にも会います。
面倒臭いです。
家族に会えるのは嬉しいけど、法事や親戚に会って話したりしないといけないと思うと、ほんと気が重くなります
暑いし、ダウンしそうだなぁ…。
はぁ…。
そろそら晩ご飯の支度をしないと。
メニューは
青椒肉絲（ピーマンを加えるだけの物）
野菜スティック
カボチャとベーコン炒め
です。
怠いなぁ…
料理、面倒臭いなぁ…。
はぁ、頑張ろう
統合失調症になった経過のリンク