ベッドに入っても眠れず、3時頃久しぶりに眠剤飲んでも眠れず、結局6時頃から2時間位浅い眠りをしただけでした。
朝は8時過ぎに起きて、朝ご飯、身支度、掃除、洗濯をして、イオンへ。
お昼にサブウェイでサンドイッチを食べました。
その後「ワンピース」の映画を観ました。
私は障害者手帳を持ってるので、私も夫も1000円で観れます

観てる途中でお腹が痛くなってしまい、一旦トイレに出てしまいました
最近お腹の調子がイマイチです。
鉄剤の副作用なのかな…。
映画は面白かったです
その後買い物して帰宅。
今日は野菜スティックだけ切って、あとは惣菜です。
休みの日は惣菜でいいので楽です

寝不足なはずなのに、なぜか眠くないです。
今晩は眠れるといいんですが…。
統合失調症になった経過のリンク